Resumen
La curiosidad es una de las fortalezas del carácter incluidas en el modelo VIA de la psicología positiva, desarrollado por Peterson y Seligman (2004). Se define como el deseo genuino de explorar, descubrir y comprender el mundo, acompañado de una apertura activa a la experiencia. Desde este enfoque, la curiosidad no es un rasgo infantil ni una simple inclinación intelectual, sino una fortaleza psicológica fundamental para el aprendizaje, la adaptación al cambio, el bienestar y el crecimiento personal. Este artículo analiza la curiosidad como fortaleza del carácter, sus bases psicológicas, su relación con las emociones positivas, el sentido vital y el desarrollo humano, así como estrategias prácticas para cultivarla en la vida cotidiana. Entendida de este modo, la curiosidad se convierte en un motor esencial para una vida más consciente, flexible y plena.
1. Introducción
La curiosidad ha sido históricamente valorada como el motor del conocimiento y del progreso humano. Desde la filosofía clásica hasta la ciencia moderna, el impulso por preguntar, explorar y comprender ha sido considerado una fuerza esencial del desarrollo intelectual. Sin embargo, en la vida adulta, la curiosidad suele verse desplazada por la rutina, la prisa y la necesidad de certezas, quedando relegada a un segundo plano.
La psicología positiva recupera la curiosidad como una fortaleza del carácter, subrayando su importancia no solo para el aprendizaje, sino también para el bienestar psicológico y el crecimiento personal. Lejos de ser una actitud ingenua, la curiosidad implica una disposición activa hacia la experiencia, una apertura cognitiva y emocional que permite ampliar la percepción del mundo y de uno mismo.
Este artículo propone una comprensión profunda de la curiosidad desde el modelo VIA, explorando su papel en el bienestar, su relación con otras fortalezas y su potencial transformador en la vida cotidiana.
2. La curiosidad como fortaleza del carácter en la psicología positiva
2.1. Definición desde el modelo VIA
En el marco del modelo VIA, la curiosidad forma parte de la virtud sabiduría y conocimiento, junto a fortalezas como la creatividad, el amor por el aprendizaje y la perspectiva. Peterson y Seligman (2004) definen la curiosidad como el interés activo por la experiencia, la novedad y el descubrimiento, así como la disposición a explorar lo desconocido.
La curiosidad no se limita a la adquisición de información, sino que implica una actitud vital caracterizada por la apertura, el cuestionamiento y el disfrute del aprendizaje en sí mismo.
2.2. Curiosidad como rasgo y como estado
La investigación distingue entre:
- Curiosidad disposicional, entendida como una tendencia relativamente estable a explorar y aprender.
- Curiosidad situacional, que emerge ante estímulos novedosos o desafiantes.
Ambas dimensiones interactúan entre sí y pueden potenciarse mediante la práctica consciente y el contexto adecuado.
3. Fundamentos psicológicos de la curiosidad
3.1. Curiosidad y motivación intrínseca
La curiosidad está estrechamente vinculada a la motivación intrínseca: el deseo de aprender por interés genuino, no por recompensas externas. Cuando una persona actúa movida por la curiosidad, la experiencia se vuelve gratificante en sí misma, favoreciendo la persistencia y el aprendizaje profundo.
3.2. Curiosidad y emoción
Desde la psicología positiva, la curiosidad se considera una emoción positiva orientada al crecimiento. Estados emocionales como el interés y el asombro amplían la atención y facilitan la exploración cognitiva, en línea con la teoría de la ampliación y construcción de Fredrickson (2001).
3.3. Curiosidad y flexibilidad cognitiva
La curiosidad promueve la flexibilidad cognitiva al permitir cuestionar supuestos, explorar alternativas y tolerar la incertidumbre. Esta capacidad resulta clave en contextos de cambio y complejidad.
4. Curiosidad, bienestar y sentido vital
4.1. Curiosidad y bienestar psicológico
Diversos estudios han mostrado que las personas curiosas tienden a experimentar mayores niveles de bienestar subjetivo, satisfacción vital y engagement con la vida. La curiosidad fomenta una relación más activa y significativa con la experiencia cotidiana.
4.2. Curiosidad y sentido
La curiosidad contribuye al sentido vital al permitir:
- Descubrir intereses y valores personales.
- Construir narrativas vitales más ricas.
- Mantener una actitud de aprendizaje continuo ante la vida.
En este sentido, la curiosidad actúa como un antídoto frente al estancamiento y la apatía.
4.3. Relación con el modelo PERMA
La curiosidad se vincula especialmente con:
- Engagement, al facilitar experiencias de flow.
- Meaning, al impulsar la exploración de lo que resulta significativo.
- Positive emotions, al generar interés y disfrute.
5. Curiosidad y crecimiento personal
La curiosidad desempeña un papel central en el desarrollo personal, ya que impulsa a las personas a:
- Explorar nuevas posibilidades vitales.
- Revisar creencias limitantes.
- Aprender de la experiencia, incluso de los errores.
- Abrirse a nuevas perspectivas sobre sí mismas y el mundo.
Desde el coaching y la psicología aplicada, trabajar la curiosidad permite transformar problemas en preguntas y bloqueos en oportunidades de aprendizaje.
6. Cómo desarrollar la curiosidad en la vida cotidiana
6.1. Recuperar la actitud exploratoria
Algunas estrategias prácticas incluyen:
- Formular preguntas abiertas sobre la propia experiencia.
- Exponerse deliberadamente a lo nuevo.
- Escuchar con interés genuino a los demás.
- Practicar la observación consciente.
6.2. Curiosidad y autoconocimiento
La curiosidad dirigida hacia uno mismo favorece el autoconocimiento y la regulación emocional. Preguntarse “¿qué puedo aprender de esto?” transforma la experiencia cotidiana en una fuente constante de crecimiento.
6.3. Integración con otras fortalezas
La curiosidad se potencia cuando se combina con fortalezas como la creatividad, el amor por el aprendizaje o la perseverancia, generando sinergias positivas para el desarrollo personal.
7. Conclusiones
La curiosidad, entendida como fortaleza del carácter, es un motor fundamental del aprendizaje, el bienestar y el crecimiento personal. Cultivarla implica recuperar una actitud abierta, flexible y consciente ante la vida, capaz de transformar la experiencia cotidiana en una fuente continua de sentido.
Si deseas desarrollar tu curiosidad, ampliar tu autoconocimiento y explorar nuevas posibilidades personales, puedo acompañarte a través de procesos de coaching basados en la psicología positiva y la evidencia científica.
La curiosidad no es solo una pregunta:
es una forma de vivir.
Referencias (APA 7)
Peterson, C., y Seligman, M. E. P. (2004). Character strengths and virtues: A handbook and classification. Oxford University Press.
Seligman, M. E. P. (2002). Authentic happiness. Free Press.
Seligman, M. E. P. (2011). Flourish: A visionary new understanding of happiness and well-being. Free Press.
Fredrickson, B. L. (2001). The role of positive emotions in positive psychology: The broaden-and-build theory. American Psychologist, 56(3), 218–226.
VAMSEIAN 
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